Žaket Pražský pohár žactva 2026

 Ahoj o-parto,

tak se nám minulý týden rozběhl turnus se závody Pražského poháru žactva ZDE je odkaz na závody. (mapa PPŽ) Bude super, když se třeba někde potkáme, ideální trasy pro vás je HDR (děti + rodiče). Krásné zážitky na orienťáku, J&M

Tréninky školní rok 2025/26

 Ahoj o-parto,

 

letošní školní rok zahájíme tréninky  od 15. září  (17:30 - 19:00hod). Potkáme se před zámkem v parku.

Pro letošní rok vyrobím WhatsApp skupinu, kam budu posílat info o srazech.

 

Moc se na vás těšíme, J&M 

 

Závody PPŽ & další

 Ahoj o-běžci

 

s jarní sezóvou se rozjel i žebříček přažské oblasti, tam je možno se přihlásit pomocí ORISu. Odkaz je ZDE. 

Dále tu máme závody Pražského Přeboru Žactva. Přihlášky opět přes ORIS. Tento víkend jsou i závody v Čimičáku (kde i budu) a v kyjském parku.

 

Trénink 19. května 18:00 - 19:00

 Ahoj o-parto

trénink v pondělí 19.5. 2025 bude od 18:00 do 19:00, sraz klasicky v parku u zámku. Díky J&M

Trénink 31. března 2025 od 17:30 - 19:00hod !!!

 Ahoj o-parto,

od pondělí 31.3. začínáme opět tréninky od 17:30 do 19:00. Sraz bude klasicky u zámku a budeme se přesouvat do Havraňáku na na super trasy :-) 

V neděli 18.5. budou postavené trasy v Čimičáku, počítejte s tím.

J&M

Mapový trénink 9. 3. 2025 !

Ahoj čakovická o-parto,

v neděli 9. března 2025 budu pořádat za KOB Tretra Praha mapový trénink  pro kategorie DH10 - DH18+ v prostoru čakovicko-kbelsko-letňanského lesoparku. Trasa pro kategorii DH10 má 1.5km a pro DH12 pak 2.3 km (TOP pak DH18+ 5,4km s mapou bez cest). Je to ideální jak si vyzkoušet "skoro" závod kousek od domu. Trénink bude probíhat s SI krabičkami pro čas, na kontrolách budou "mlíka" s číslem. Přihlášky potřebuji do pátku 7.3. 2025, abych vám popř. zajistil půjčení SI čipů. Start bude v 10:00 zde. Sraz na stejném místě v 9:45 s sebou buzolu a čip (kdo ho má).

DORAŽTE SE POROVNAT S TRETRÁKY😃

Trénink 6.1. 2025

 Ahoj o-běžci,

všechno nejlepší do nového roku 2025, a ať to běhá správným směrem. V pondělí 6. ledna se nakonec potkáme v zámeckém parku v 17:00 (konec 18:00). Tříkrálový orienťák (Kbely) je letos puoze pro MTB.

J&M

Začínáme další sezónu 24/25

 Ahoj o-běžci,

ve školním roce 2024/25 začneme 16. září 2024 od 17:30 na stejném místě, tj. schody v zámeckém parku. Těšíme na vás, J&M

P.S. zítra možná zkrátíme trénink dle počasí :-)  

Na přeboru škol v OB jsme bodovali

 Ahoj o-běžci,

ve středu 15.5. 2024 naši orienťáci Adélka, Verča, Stela a Páťa moc pěkně reprezentovali čakovickou školu. Úžasný výsledek měla Verča, která získala stříbrnou medaily v "desítkách". Stela mezi "dvanáckama" byla na pěkném 7 místě a Páťa v konkurenci o-běžců z velkých klubů byl 5. Veliká gratulace všem, JSTE BORCI !!! J&M

Žaket Pražský pohár žactva 2024

 Ahoj,

tak po roce budem mít kousek od nás pár středečních závodů v rámci Pražského Přeboru Žactva. Budou pro vás postavené tréninkové trasy, čipy jdou půjčit na místě, popř. máme nějaké k dispozici. Lze se přihlašovat přes odkazy ZDE. Do Kdel by jste měli jet (jít) na 100%, Troju a Počernice na 80% 😉, trasy jsou i pro rodiče, J&M

 

Trénink 13.5. 2024 (Ďábličák, příprava na Přebor škol v OB)

 Ahoj o-běžci,

v pondělí 13.5. vyrazíme koečně do LESA na přípravný trénink pro Přebor škol, který bude hned 15. ve středu. Pojedeme autobusek 202 v 17:40 ze zastávky Cukrovar Čakovice, sraz bude klasicky v 17:30 v zámeckém parku. S sebou pití a  buzolu. Start a shromaždiště bude ZDE. Návrat možná později.

Náhled starší mapy:

Krajské kolo Přeboru škol v OB - kraj Praha

 Ahoj,

15. května 2024 proběhne přebor škol za pražskou oblast. Bylo super na tuto akci za ZŠ Čakovice vyrazit z vašim tělocvikářem (je to místo školy 😁) Více ZDE. Před závodem bude určitě postavená tréninková trať, tak pondělní trénink (13.5.2024) před akcí pojedeme přímo na mapu přeboru. Domluvíme se v pondělí na tréninku. Jóóó a v pondělí máme testy na 400 a 800m, HURÁ.

J&M

Tréninky od 17:30 - 19:00

 Ahoj o-lidičky,

 od dneška 8. dubna 2024 se budem scházet v čakovickém parku do 17:30 a budem  končit v 19:00 hod,

Díky J&M

Ztráty & nálezy

Ahoj o-běžci,

včera zbyla u zámku jedna léhev (ta druhá už zná svého majitele😁). Láhev je k vyzvednutí u mě doma 725 051 178.

ZÁVĚREČNÉ ŠTAFETY - 19. června 2023

 Ahoj o-kamarádi,

 

   tak se nám přiblížil konec školního roku a než se rozjedeme na prázdniny, tak si střihneme štafetový závod. 

A nebudou běhat jen děti, ale i VY! 

Proto o víkendu pěkně potrénujte a doražte v pondělí 19. 6. v 17:30 hod ve sportovním před zámek, ať si porovnáte fyzičku a orientaci mezi sebou 😏. Budeme se těšit na hojnou účast a super fans při závodech.

Start prvních úseků tříčlenných štafet bude v 17:50, farstované trasy okolo 1 km, divácký úsek, nezapomenutelné atmosféra, ...

BUDE TO 💣 ! 

 

Jirka & Martin

Výsledky Havraňák 12.6. 2023

Ahoj o-parto,

tak dnes se deset odvážných postavilo na start krátké tresy v Havraňáku a všichni jste byli výborní.

Trasa měla 1 km, 6K

 

1. Matěj (7:46)

2. Hanka (16:40)

3. Luky (18:56)

4. Emča (19:00)

5. Lucka (19:30)

6. Kája (21:10)

7. Adélka (27:13)

8. Tom (30:52)

9. Eliška (36:30)

10. Áďa (40:30)

 

Trénink 29. května 2023

 Ahoj o-parto,

příští týden v pondělí 29. května 2023 se sejdeme v ulici K sedlišti kousek od čakovického bunkru v 17:30 hod. Mapka srazu je ZDE. Končit budeme na stejném místě v 19:00. Půjdeme na Frisbee golf do Havraňáku a Letňanského parku. J&M

PRAŽSKÉ KOLO PŘEBORU ŠKOL V ORIENTAČNÍM BĚHU 11.5.2023 dopoledne

 Ahoj o-parto,

na Bakaláře vám (rodičům) psala paní učitelka Jelínková ohledně možnosti zaběhnout si orienťák za vaší školu.

Myslí, že všichni na to máte a není se čeho bát :-) kategorie jsou pro 1.- 9. třídu ZŠ . Kdyby byl zájem, tak jsem schopen s vámi projít  malý trénink přímo na mapě Hostivař v pondělí 8. 5. 2023 třeba od 17:00. Sraz by byl zde. Dejte vědět paní učitelce na Bakaláře a mě email nebo SMS. J

Běžecký test 400/1000m

 O-parto, dnes super výkon na ScoreLaufu a hlavně na našem letošním 1. testu 👍💥

 

Červená skupina 400m

1. Stela - 1:36

1. Luky - 1:36

2. Kája - 1:41

3. Eliška - 1:43

3. Adámek - 1:43

4. Sára - 1:53

5. Áďa - 1:58

 

Modrá skupina 1000m

1. Adam - 4:08

2. Anežka - 4:24

3. Hanka - 5:13

4. Tobík - 5:28

5. Matěj - 5:42

6. Pája - 6:23

7. Tom 7:29  

Běhejte pro radost a příště třeba něco z času srazíme dolů a když ne, tak se nic neděje. Jste "1" 👏

Termínovka jarních závodů 2023

 Ahoj o-lidičky,

 

dle domluvy sem přidávám seznam jarních závodů PPŽ (Pražský Pohár Žactva). Ládví a Troju by měly děti (Anežka, Hanka, Lucka, Stela, Martin, Pája, Tom a Matěj) dát na 99.9%. Kategorie jsou DH10/12/14 a pro nováčky je TF (fáborková trasa lze běžet klidně s rodiči). Závody jsou vždy od 16:00.

 

PPŽ 1; 17.5. 2023, Valy, VŠTJ EKOMOM PRAHA

PPŽ 2; 24.5. 2023, Ládví, KOB TRETRA PRAHA

PPŽ 3; 31.5. 2023, Troja, TJ SOKOL TROJA

PPŽ 4; 7.6. 2023, Hostivař, KAMENICE

PPŽ 5; 14.6. 2023, Motol, USK PRAHA

PPŽ 6; 21.6. 2023, Hrádek, SK PRAGA

O víkendu 24. - 25. 6. jsou v Praze a okolí oblastní závody, kdy v sobotu je SPRINT na Stodůlkách a v neděli KRÁTKÁ v Konojedech.

Jsou zde zatím odkazy do ORISu (web se seznamem a registracemi na závody), když už je závod v systému. S přihláškami vám určitě pomůžeme, závodní čipy lze zapůčit na každém závodě. Bližší info 15. 5. 2023! J&M