neděle 27. listopadu 2022

neděle 20. listopadu 2022

Trénink 21. listopadu 2022 (17:00 - 18:00)  

 Ahoj o-parto,

tak zítra  si dáme poslední předadvetní trénink venku. Půjdeme se proběhnout na jih od Čakovic, s sebou oblečení a boty na běh (bude okolo 0°C, ale bez vody), čelovky a lehké batůžky bez veliké svačiny :-), velké batohy necháme v autě. Uběhneme cca 5km. Sraz bude v 17:00 v parku u zámku jako vždy. J&M

neděle 6. listopadu 2022

Trénink 7. listopadu 2022 (17:00 - 18:00)

 Ahoj o-parto,

zítra se sejdeme na tréninku již od 17:00 a budeme končit v 18:00 hodin. S sebou čelovky a výbornou paměť - BUDE POTŘEBA obojího. Mapa bude stejná jako minule 6 tras, každá 8K, kategorie DH10, DH12/14. Krásný den, J&M